ぎっくり腰について

ぎっくり腰の症状について正しく理解するにはまずはじめに原因について詳しくなる必要があります。ぎっくり腰は病気ではなく、どちらかというと怪我に近いような状態です。

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰の原因は、まずは姿勢の悪さや生活習慣の乱れといった日常生活にリスクがあるパターンです。姿勢が悪くなると筋肉が固まってしまい、次に動作を起こす時に神経や筋肉にトラブルが起こります。

そして筋力の低下や柔軟性の低下などの運動不足が招いているケースです。中高年のぎっくり腰の主な原因がこれです。

筋力は20代後半くらい少しずつ減少していくので、何もしなければどんどん筋肉は衰えていきます。柔軟性も加齢と共に低下していくデータがあります。

ぎっくり腰でお悩みの方は当院にお任せください

当院では1回の施術でどこまで改善できるかを追究しています。限られた時間の中でできる最大限の治療を提供し、症状が出る前よりもパフォーマンスを上げる状態を作れるよう、技術に磨きをかけたスタッフが精一杯サポートいたします。辛いぎっくり腰の痛みは宇都宮峰鍼灸整骨院にご相談ください。